Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 46.60g | Carbs: 98.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Вкусные Консервы Лосось с Овощами по-Итальянски, Гречка Отварная. Dinner: Сметанин Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёна Обыкновенная's Weight History
|