Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 70.28g | Carbs: 120.35g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Земляника, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Алейка Геркулес, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Гнездышки с Грибами, Макфа Макароны. Dinner: Тушеные Овощи, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Яблоки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
steady weight
|
|
Евгения3005's Weight History
|