Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 78.11g | Prot: 46.49g | Carbs: 154.62g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Сырники из Козьего Творога, Махеевъ Джем Киви с Мятой , Фермерское Подворье Сметана 15%. Dinner: Огурцы Соленые (Любимый Бегемот), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Эстонский, Экомилк Сметана 15%, Лук, Помидоры, Жареная Картошка. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Dove Конфеты, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Глобус Хлеб Эстонский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaKiryanova's Weight History
|