|
Слабая нагрузка на организм во время тренировок
|
107.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 71.73g | Carbs: 142.89g.
Breakfast: Куриное Филе, Перловка Отварная, Куриный Пирог. Lunch: Пирожок с Капустой, Куриное Филе, Гороховый Суп, Салат из Капусты, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Куриное Филе, Салат Витаминный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ansagan.balgabaev's Weight History
|