Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
53 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 67.11g | Carbs: 208.20g.
Breakfast: Surowe Warzywa, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Ser Gouda lub Edamski, Turek Camembert Aksamitny, Bułka z Ziarnami, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Ser Gouda lub Edamski, Masło, Sałatka Jarzynowa, Chleb Żytni, Banan. Lunch: Bioway Tapioka z Wiśniami . Snacks/Other: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Rodzynki. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|