Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
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65 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1432 kcal
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Fat: 61.26g | Prot: 74.21g | Carbs: 149.66g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia, Noci. Lunch: Nuggets di Pollo. Dinner: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Rovagnati Prosciutto Cotto, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Integrale. Snacks/Other: ManuSol Break Barrette di Cereali Classiche. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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sierta73's Weight History
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