Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 44.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2913 kcal
|
Fat: 98.61g | Prot: 94.93g | Carbs: 427.48g.
Breakfast: Руконт Джем Яблочный, Шарлиз Нуга с Арахисом, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Арбуз, Сахар, Творог 5%, Шарлиз Нуга с Ананасом, Gorilla Энергетический Напиток, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Зебра Вафли, RIOBA Ванильный Сироп, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глубокое Сгущёнка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristushat's Weight History
|