|
1ый день на ИГ (Интервальном голодании) прошёл успешно. Я выбрала систему 18ч голода/6ч пищевое окно. Завтра напишу по подробнее
|
56.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuksya05's Weight History
|