Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 77.61g | Carbs: 218.16g.
Breakfast: Helio Płatki Migdałowe, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Nasiona Siemienia Lnianego, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Naturalny Twaróg Chudy. Lunch: Pikok Parówki z Indyka, Ogórek Kwaszony, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Pomidory, Almette Almette z Ziołami. Dinner: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Pierogi z Serem, Zupa Pomidorowa, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami. Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem, Lajkonik Paluszki. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
znowu pojadłaś Oreo i Twixów??;)
26 Aug 19 by member: Na_ti
|
Hahah, teraz codziennie jem słodycze czy coś 😅 pojadam, bo jak jestem na masie to sobie pozwalam 😂😂😂
Jeszcze w czwartej wypad w góry, więc wtedy będzie niezłe combo 😁😂
27 Aug 19 by member: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|