Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
60 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 39.32g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Кофе. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Кускус (Вареный). Dinner: Тыквенные Семечки, Коркунов Конфета, Яичница. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.orlova's Weight History
|