Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 111.97g | Prot: 82.70g | Carbs: 180.62g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Lunch: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Увелка Каша Дружба, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|