Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 79.01g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Йогурт 1,5% "Ласковое Лето" - Абрикос, Евроопт Банан, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Кофе с Молоком, Витебскхлебпром Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные Гречневые. Lunch: Савушкин Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Витебскхлебпром Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные Гречневые, Кофе с Молоком, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Отруби Пшеничные с Гречкой "Витьба". Dinner: Витебскхлебпром Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные Гречневые, Кофе с Молоком, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Активиа Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа. Snacks/Other: Йогурт 1,5% "Ласковое Лето" - Абрикос, Витьба Отруби Пшеничные с Гречкой, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Кофе с Молоком, Сыр Плавленый Сладкий "Снежок' - Бабушкина Крынка, Витебскхлебпром Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные Гречневые, Кофе с Молоком, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|