Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 115.57g | Carbs: 170.55g.
Breakfast: Яйцо, Эконива Творог Мягкий 5,9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Банан, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Помидоры, Яйцо, Эконива Сметана 20%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Dinner: Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Круглый Год Ядра Орехов Фундука Сушеные, Арбуз, Дыня Торпеда, Пятерочка Груша Сезонная, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska0478's Weight History
|