Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 61.75g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Вода. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной, Морковь, Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Котлета Куриная, Яшкино Пряники Шоколадные. Snacks/Other: Сливы, Зеленый Чай, Сливы. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aytac.Necefli's Weight History
|