Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 38.45g | Carbs: 141.80g.
Breakfast: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Яшкино Классический Крекер, Магнит Яблоко, Геркулес Хлопья Овсяные, банан Мини. Lunch: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Карбонат, Данон Творог Мягкий 0%, Ветчина Куриная, Mamba Жевательные Конфеты. Dinner: ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|