Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
96.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 82.07g | Carbs: 146.57g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Болгарский Перец, Капуста, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи из Кабачков, Виктория Оладьи из Кабачков, Виктория Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|