Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
56 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 53.38g | Carbs: 353.18g.
Breakfast: Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Sula Леденцы, Ростик'c - KFC Молочный Коктейль, Tuc Крекер Сметана Лук, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рагу из Кабачков. Dinner: Помидоры, Абрикос, Клубника, Красное Яблоко, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Красное Яблоко, Roshen Коровка, Roshen Konafetto, Roshen Deluxe. Snacks/Other: Roshen Coffeelike, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Абрикос, Виноград, Магнит Слива. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|