Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
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47 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1507 kcal
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Fat: 65.85g | Prot: 129.61g | Carbs: 89.68g.
Breakfast: Leco Leite Desnatado, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Dinner: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Korin Coxinha da Asa. Snacks/Other: União Açúcar Demerara, Canela, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito sem Gordura, Leco Leite Desnatado, Café, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Chinezinho Tapioca. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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ThaiCunha's Weight History
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