Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
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117.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1309 kcal
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Fat: 50.12g | Prot: 58.17g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Birnen, Cocktailtomaten, Radieschen, Weich Gekochtes Ei, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Ja! Butterkäse, Rela Halbfettmargarine, Mestemacher Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Ursi Dessert Sauce Bourbon-Vanille, Dr. Oetker Paradiescreme Nougat, Beste Ernte Rote Grütze. Dinner: Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. more...
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steady weight
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carmenjunker1's Weight History
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