Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 104.58g | Carbs: 211.67g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Сыр Чечил Классический, Campina Сливки Порционные, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Чай, Венский Цех Десерт Фруктово-Ягодное Парфе, У Палыча Салат Морковь по-Корейски, Виктория Киноа с Овощами, Ашан Грудка Куриная Отварная. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Тамбовский Волк Конфеты, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Нектарин, Яблоко, Персики, Чай, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|