Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 56.40g | Carbs: 105.52g.
Breakfast: Пицца ПП, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Good Day Капучино, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Черный. Lunch: Сырок Глазированный, Alpen Gold Молочный Шоколад, Яичница, Хлеб Черный, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Котлета Куриная. Snacks/Other: Lay's Чипсы Зелёный Лук. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shevchik0612's Weight History
|