Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 50.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 80.61g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Яичница. Lunch: Макдоналдс Биг Мак, Балтика Пиво Балтика 7. Dinner: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|