Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 68.17g | Prot: 87.38g | Carbs: 194.47g.
Breakfast: Славянка Конфеты Сгущённое Молоко, Яшкино Печенье Вишня, Икра Красная, Altimilk Моцарелла, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Смесь Золотистого и Дикого Риса, Дивный Берег Кета Холодного Копчения . Dinner: Греческий Салат, ок. Доки Пицца Гавайская. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Славянка Лёвушка, Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
AnutaKonotop's Weight History
|