Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 23.22g | Prot: 30.49g | Carbs: 101.45g.
Breakfast: Жареный Лаваш с Сыром и Помидорами, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Dinner: Картофель Молодой, Помидоры, Виноград Дамские Пальчики, Макфа Макароны Отварные, Ермолино Котлета Свинина Говядина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|