Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 77.78g | Carbs: 183.61g.
Breakfast: Абрико Конфитюр, Каравай Хлеб для Тостов, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо Куриное. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Суши Маркет Филадельфия Крим, Суши Маркет Бансай, Суши Маркет Ролл Калифорния. Dinner: Блины на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Энерджи Про Коктейль, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%. Snacks/Other: Актуаль Сыворотка с Соком Лайм и Мята, Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Пятерочка Яблоко Красное, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|