Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
96 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 71.36g | Carbs: 126.66g.
Breakfast: Трапеза Кокосовая Стружка, Сырники с Рисовой Мукой, Листья Салата, Слобода Майонезный Соус, Тортилья. Lunch: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Dinner: Sandora Сок Овощной, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerako93's Weight History
|