Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 137.09g | Carbs: 224.67g.
Breakfast: Мрия Какао-Порошок, Яблоко, Моя Арахисовая Паста, Passim Живые Хлопья , Банан, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Инской Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Тимоша Халва на Фруктозе, 365 Дней Хлеб Дарницкий Новый, Кальмар Кальмар Тушка. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Говядина Лента Говядина Мякоть, Сармич Сыр Гранд, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Мёд, Мералад Урбеч Из Арахиса, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Kultlab Сывороточный Протеин, Киви, Мёд. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_sal's Weight History
|