Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
116.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 130.19g | Prot: 89.94g | Carbs: 5.62g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая. Dinner: Шпинат, Кокосовое Масло, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|