ambriel707's Journal, 23 Aug 19

Уезжаю на озеро и целую неделю не смогу взвешиваться. Да и вообще накупили вкусной еды. Надеюсь что вернусь хотя бы без привеса 🙄

51.2 kg Lost so far: 13.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1529 kcal

Fat: 11.47g | Prot: 41.08g | Carbs: 264.42g.   Breakfast: Шарлотка из Дыни. Lunch:  Плов с Кальмарами. Dinner: Castello Вино Полусладкое Кюве Д'антуан, Овощи Гриль, Картошка Печеная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан. more...

1529 kcal

Exercise: Watching TV/Computer - 1 hour and 55 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 27 minutes, Resting - 12 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...