Dorien_B's Journal, 22 Aug 19

Yes, weer onder de 70🎈🥳
69.8 kg Lost so far: 21.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2019:
1606 kcal Fat: 75.56g | Prot: 81.22g | Carbs: 146.80g.   Breakfast: Jumbo Zuivelspread Naturel, Jumbo Volkoren Crackers. Lunch: Gwoon Krokante Muesli Chocolade, Zespri Kiwi Green, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Frambozen & Blauwe Bessen Vriesvers, AH Doosjevol Mango Stukjes, Banaan. Dinner: Komkommer (met Schil), Tzatziki, Feta Kaas, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Gebakken Spekjes, AH Snack Tomaatjes , Gemengde Sla, Zoete Aardappel. Snacks/Other: Wortelen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Van Dijk Roggebrood, Melkan Roomboter Ongezouten. more...
Losing 2.8 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dorien_B's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.