Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 82.43g | Carbs: 199.74g.
Breakfast: Ласковое Лето Творожок Ваниль, Кофе с Молоком, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Евроопт Банан. Lunch: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк. Dinner: Buonissimo Крем с Творогом Тирамису с Шоколадным Наполнителем, Евроопт Банан, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Десерт Творожный "Венский Завтрак" - Ваниль и Шоколад, Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Десерт Творожный "Венский Завтрак" - Ваниль и Шоколад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|