Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
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80.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2087 kcal
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Fat: 39.03g | Prot: 213.40g | Carbs: 202.81g.
Breakfast: BPR Nutrition Omega 3, Hero Marmellata Light Pesche, Land Latte Parzialmente Scremato, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Wasa Integrale, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Porridge Proteico Cioccolato. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Cetriolo (senza Buccia), Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Conad Lenticchie, Conad Funghi Champignon . Dinner: Conad Pane Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Hero Marmellata Light Pesche, Wasa Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Snacks/Other: Fruittella Good For You Mix Equilibrio, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Conad Gallette di Farro. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Davide Lilli's Weight History
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