Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
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67.7 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2415 kcal
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Fat: 64.74g | Prot: 150.97g | Carbs: 309.57g.
Pre-Breakfast: Tisana. Breakfast: ManuSol Noci Sgusciate, Banana, Myprotein Granella di Semi di Cacao, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Alex Yogurt Liquido Alex , Alex Marmellata di Prugne Rosse Alex , Myprotein Fiocchi d'avena. Second Breakfast: ManuSol Mandorle Sgusciate, ManuSol Break Mirtilli Rossi. Lunch: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Patatine Fritte fatte in Casa, Quinoa, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Zuppa di lenticchie rosse Alex. Afternoon Tea: Banana, Alex Yogurt Liquido Alex , Mela, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Dinner: Bennet Lattuga Iceberg , Vivo Meglio Bresaola di Suino, Le Specialità di Beppe Spinaci Surgelati a Cubetti, Pane di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Pomodori Ciliegini. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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