Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 68.29g | Carbs: 251.09g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Кофе с Молоком, Сметана , Братья Караваевы Оладьи из Кабачков. Lunch: Конфета, Варенье, Кофе с Молоком, Чудо Воздушный Творожок Персик, Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Оладьи из Кабачков. Dinner: Сметана , Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Миндаль Сушеный, Чай, Конфета, Fine Life Огурцы Малосольные, Кабачковые Оладьи с Сыром, Глобус Котлета Домашняя, Ашан Миндаль Сушеный. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Шоколадница Тирамису, Чай. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|