|
Второй день сижу на чем-то типо "овощной" диеты+белок и углеводы (немного, просто чтобы не сорваться). Часовую себя нормально, полна сил (что с моим низким гемоглобином просто вау). Сегодня решила распланировать свое питание, чтобы придерживаться примерного кол-ва ккал 1000. Посмотрим на самочувствие.
|