Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 118.37g | Carbs: 88.44g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Капуста Тушеная, Курица с Шампиньонами, Перловка Отварная. Dinner: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Камбала. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ашан Слива Желтая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|