Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 67.28g | Carbs: 134.31g.
Breakfast: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Зефир в Шоколаде, Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка, Nestle Кит Кат (29г). Dinner: Капуста тушеная с мясом, Виталето Варенье Абрикос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|