Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 75.63g | Carbs: 109.05g.
Breakfast: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной. Lunch: Славянка Конфета Фант, Любятово Крекер с Сыром, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей. Dinner: Вареное Яйцо, Нежнейший пп творожник. Snacks/Other: Славянка Конфета Фант, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Ашан Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя-Катеринка's Weight History
|