Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
70 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 123.82g | Carbs: 122.80g.
Breakfast: Помидоры, Bonfesto Рикотта, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное. Lunch: Гороховый Суп, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Зефир, Евроопт Банан, Беллакт Творог 0% Жирности. Snacks/Other: Лидское Пиво Светлое, Elmika Хлебцы Хрустящие, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
equisetum_a's Weight History
|