Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 87.46g | Carbs: 107.78g.
Breakfast: Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Other: Чай, Магнит Банан, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|