Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
46.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 52.05g | Carbs: 236.35g.
Breakfast: Финик, Snickers Minis, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Савушкин Продукт Творог 1%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lunch: Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебозавод 3 Хлопчик Кучерявый. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Магнит Яблоко, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.tutueva's Weight History
|