Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 67.05g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Желе, Персик, Cantorel Brie, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Lunch: Желе, Виноград, Овощи Гриль, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Желе, Виноград, Сыр Бри, Овощи Гриль, Сильпо Лосось Слабосоленый. Snacks/Other: Ідеаль Немолоко Молоко Гречаное , Sandora Сок Апельсиновый . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_fishka's Weight History
|