VeroPiras88's Journal, 19 Aug 19

Riprendiamo da qui😁
56 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2019:
1710 kcal Fat: 70.53g | Prot: 75.83g | Carbs: 187.37g.   Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zuegg Marmellata Leggera Pesche. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Carote. Dinner: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Fatano Mandorle Sgusciate. Snacks/Other: Mandorle, Fatano Mandorle Sgusciate, Vitasnella Cereal-Yo, Miele, Fatano Mandorle Sgusciate, Miele. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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