Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
66 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 89.75g | Prot: 76.17g | Carbs: 128.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко, Шницель Куриный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Сыр Пармезан (Твердый), Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allakosumo's Weight History
|