Guten Morgen Ihr Lieben, guten Morgen neue Woche 💚 Mit dem Wochenendplus war zu rechnen. Macht aber nichts, weiter geht's mit großen Schritten ins Finale 😉 Ich wünsche Euch dann mal einen schönen Tag 💚🌹💚
|
59.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 69.97g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Netto Humus Pikant, Räucherlachs, Cocktailtomaten. Lunch: Golden Toast Vollkorn Toast, Lidl Hackfleisch Gemischt, Möhren. Snacks/Other: Möhren, Rote Paprika. more...
|
|
2367 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Cross Training - 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Housework - 1 hour, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
Comments
19 Aug 19 by member: schnorra
|
Huhu Schnorra, warst ja ganz fleißig 😉
19 Aug 19 by member: *Skorpion-Queen*
|
... uiuiui!!! Jetzt werde ich aber so langsam nervös! Wenn ich es richtig in Erinnerung habe, dann hast du dein Ziel bereits erreicht - oder??
19 Aug 19 by member: Andreas Kunz
|
@Der Cherusker....59,6 kg ist das Zielgewicht. Also kurzzeitig hatte ich das Ziel erreicht, mache es aber noch etwas spannend😉😉
19 Aug 19 by member: *Skorpion-Queen*
|
Vielleicht musst auch nur mal kurz in den Wald? 🤣
19 Aug 19 by member: AjnatN
|
Das wird n ganz scharfes finish 👍😂 bleibt spannend, cherusker ist immer für Überraschungen gut, jacki ebenfalls ✌️👍🙋🏻
19 Aug 19 by member: Cat Zi
|
Ja, da stimmt. Er überrascht uns bestimmt. Das macht die Sache echt spaßig😁
19 Aug 19 by member: *Skorpion-Queen*
|
😁😁😁 Da schauen wir doch mal...
19 Aug 19 by member: Andreas Kunz
|
Vermutlich wurde der Streuselkuchen eingefroren, als Finish - Belohnung 🙈😋😃🙋🏻
19 Aug 19 by member: Cat Zi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Weight History
|