Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 48.20g | Carbs: 166.36g.
Breakfast: Киндер Пингви, Сыр Российский, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Чай. Lunch: Mirel Пирожное Муравейник, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Перловка Отварная. Snacks/Other: Чай, Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|