|
Сказала возвращаюсь-на деле ушла на неделю.Итак, снова перешла в состояние обострения, буду следить за калориями.
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 57.99g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Корица, Семена Льна, Персики, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Семена Льна, Персики, Горшочки по бабушкиному рецепту. Dinner: Персики, Избенка Молоко 3,2%, Судак Жареный, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные, Персики, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|