Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 56.98g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Сушеный Инжир, Alpro Kokosmjölk, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Michelangelo Mozzarella, Кофе, Сливы. Lunch: Семга Отварная, Combino Fullkornspasta, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Брокколи, Pecorino Romano, Салат Айсберг, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Бразильские Орехи, Кофе, Сушеный Инжир, Груша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|