Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 141.31g | Prot: 68.98g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Славица Эскимо Малина, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Фрикадельки Домашние. Dinner: Kinder Paradiso, Zott Monte Maxi, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Красное Яблоко. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|