Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 85.99g | Prot: 62.13g | Carbs: 167.31g.
Breakfast: печенье на сметане, Подсолнечное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Чиабатта с Оливками, Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка, Перекресток Салат из Печени с Грибами. Dinner: Виталето Варенье Абрикос, Гармония Сметана 20%, От Палыча Вареники с Творогом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|